බඩේ තෙල් අවම කරන්න
බොහෝ තරුණියන්ට ඇති ප්රශ්නයක් ලෙසින් තමන්ගේ සිරුරේ හැඩය දැක්විය හැකියි. මේ තරුණියන්ගේ උදරයේ ඇති තෙල් ප්රමාණය අවම කරවන්නට සිදුකරන හැකි සරළ ව්යායාම් කිහිපයක්.
රචින්ත ජයවර්ධන
YOU MAY ALSO LIKE
බොහෝ තරුණියන්ට ඇති ප්රශ්නයක් ලෙසින් තමන්ගේ සිරුරේ හැඩය දැක්විය හැකියි. මේ තරුණියන්ගේ උදරයේ ඇති තෙල් ප්රමාණය අවම කරවන්නට සිදුකරන හැකි සරළ ව්යායාම් කිහිපයක්.
රචින්ත ජයවර්ධන